Manfaat Masker Bengkuang Untuk Kecantikan

Sekarang ini, banyak perusahaan kosmeti yang menggunakan ekstrak bengkuang untuk produk kecantikannya. Namun, membuat masker bengkuang sendiri manfaatnya lebih bagus karena tidak menimbulkan efek samping jika dibanding dengan produk pabrik yang rata-rata sudah dicampur bahan kimia.

Di Indonesia sendiri, masker bengkoang dikenal sebagai bahan alami untuk perawatan kecantikan puteri keraton. Nah, sekarang ini bengkoang bisa didapatkan dengan mudah jadi setiap orang dapat merasakan apa saja manfaat masker bengkoang.

1. Menghilangkan Noda Hitam Bekas Jerawat

Jerawat memang musuh besar bagi kecantikan. Sudah sembuh pun masih menyisakan bekas hitam yang mengganggu penampilan. Bengkoang mengandung pachyrhizon, rotenon, vitamin B1 dan vitamin C yang dapat membantu menghilangkan noda hitam bekas jerawat.

2. Menyegarkan Kulit Wajah

Masker bengkuang memiliki efek mendinginkan kulit. Karena itu sering dikenal juga sebagai bedak dingin. Fungsinya untuk kulit adalah membuat kulit menjadi lebih segar, sekaligus membuat wajah terlihat lebih rileks.

3. Memutihkan Kulit Wajah

Masker alami yang terbuat dari bengkoang sudah sejak lama dipercaya dapat mencerahkan dan memutihkan kulit wajah. Sebagai bukti, sekarang ini semakin banyak produk-produk kecantikan yang menggunakan bengkuang sebagai bahan utama produk pemutih kulit wajah.

4. Mencegah Penuaan Dini

Bengkoang mengandung antioksidan yang tinggi sehingga baik untuk kulit. Kandungan antioksidan yang tinggi dalam bengkoang berfungsi sebagai antiaging yang membuat kulit selalu tampak lebih muda. Selain itu, juga dapat mencegah keriput atau kerutan.

Itulah beberapa manfaat masker bengkoang untuk perawatan kecantikan kulit wajah. Sekarang kita lanjutkan pada bagaimana cara membuatnya.

Cara Membuat Masker Bengkoang
Membuat masker bengkoang sendiri di rumah sebenarnya tidak terlalu sulit. Hanya saja banyak yang malas karena berfikir ribet. Padahal, memang sedikit ribet sih. Tapi kan hasilnya lebih baik dan tanpa efek samping.
Dalam pembuatannya, bengkoang bisa dicampur dengan bahan alami berkhasiat lainnya. Misalnya dengan madu murni, air mawar, dan tepung beras. Berikut ini tutorial cara membuat masker bengkoang yang cukup mudah.

  1. Ambil bengkuang berukuran sedang, kupas kulitnya kemudian cuci hingga bersih.
  2. Potong bengkuang menjadi dua bagian, kemudian diparut.
  3. Peras parutan bengkoang tersebut dan simpan airnya dalam mangkok bening.
  4. Diamkan air perasan bengkoang tersebut selama satu jam sampai ada bagian puih yang mengendap seperti tepung.
  5. Pisahkan air perasan bengkuang dengan tepungnya yang berada di dasar wajah. Tepung inilah yang akan dijadikan sebagai masker atau bedak dingin.
  6. Oleskan endapan tepung bengkoang tersebut pada wajah mengguankan kuas masker.
  7. Biarkan selama beberapa menit sampai masker kering dengan sendirinya.
  8. Bilas wajah dengan air bersih dan keringkan dengan handuk lembut. Ingat, jangan menggosok wajah karena akan menyhebabkan iritasi.

8 Tips Memilih Makanan Yang Sehat Untuk di Konsumsi

Tips memilih makanan yang sehat – Makanan yang sehat adalah hal yang harus kita perhatikan dalam memenuhi kebutuhan konsumsi sehari-hari. Makanan yang sehat memiliki peranan yang besar dalam menjaga dan meningkatkan kekebalan imun manusia. Kita harus berhati-hati memilih makanan, karena jaman sekarang banyak sekali makanan yang tidak layak konsumsi di pasaran. Banyak juga pedagang-pedagang nakal yang menjual makanan mengandung bahan kimia berbahaya, seperti boraks, formalin, pewarna pakaian, pengawet kimia dan sebagainya. Wah sungguh mengerikan bukan? Nah untuk itu mulai dari sekarang lebih bijaklah dalam memilih makanan, jangan tergiur dengan makanan yang berwarna cerah atau rasanya enak, tetapi mengandung bahan kimia berbahaya yang memicu berbagai penyakit untuk tubuh kita.

Di sini kita akan berbagi tips memilih makanan yang sehat. Tidak susah kok memilih antara makanan yang sehat dan yang tidak sehat. Berikut ini adalah beberapa tipsnya.

1.Jika anda penggemar makanan kemasan, seperti cemilan, minuman berkaleng dan aneka snack yang ada di pasaran. Sebelum membeli sebaiknya anda melihat tanggal kadar luarsa dibalik kemasan makanan atau minuman tersebut. Karena kalau makanan seperti ini sudah kadarluasa lebih banyak mengandung bakteri yang dapat memicu penyakit bagi tubuh anda.

2.Hindari jajanan yang berwarna mencolok, karena itu pasti menggunakan pewarna berbahaya. Lebih baik konsumsi makanan yang tidak berwarna sama sekali.

3.Untuk konsumsi sayuran dan buah, pilih lah yang organik. Karena makanan organik lebih sehat, tidak mengandung bahan kimia seperti peptisida yang dapat merusak sel-sel tubuh jika dikonsumsi bersamaan dengan makanan yang kita makan. Memang makanan organic lebih mahal, tapi tidak ada salahnya untuk investasi kesehatan anda.

4.Kalau harga makanan organic tidak terjangkau untuk anda, sah-sah saja anda memilih makanan non-organik. Tapi minimalkan kadar pestisidanya dengan cara mencuci sayuran atau buah di bawah air mengalir, dan kupas kulit buah-buahan sebelum memakannya.

5.Pilih lah bahan makanan local ketimbang makanan impor. Karena makanan impor yang dikirim dari jarak jauh memiliki kadar O2 yang lebih sedikit dan pastinya itu disuntikan bahan kimia agar lebih tahan lama. Tentu makanan impor tidak sehat.

6.Jika anda penggemar daging sapi atau ayam. Masaklah hingga benar-benar matang. Jika daging masih setengah matang mengandung parasit toksoplasmosis, bakteri salmonella atau  mikroba lainnya yang dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, terutama diare dan keracunan.

7.Kurangi makanan olahan daging, seperti sosis, nugget, dan daging asap. Senyawa nitrat yang digunakan sebagai pengawet produk ini, dalam jumlah yang berlebihan akan menjadi senyawa kimia lain, yang di dalam tubuh bisa mengganggu kelancaran aliran darah.

8.Pilih makanan yang mengandung banyak vitamin dan mineral ketimbang gula atau lemak jahat. Karena vitamin dan mineral adalah zat yang berperan dalam meningkatkan pertumbuhan sel dan mempertahankan imun tubuh.

Itulah tips memilih makanan yang sehat untuk tubuh. Jika anda ingin hidup sehat dan bebas dari ancaman penyakit, maka mulailah bijak dalam mengatur konsumsi anda sehari-hari. Terapkan tips yang sudah dijelaskan di atas jika anda ingin terhindar dari bahan-bahan kimia berbahaya dalam makanan yang anda konsumsi. Semoga tips di atas dapat membantu dan bermanfaat.

MENGGANTI BAN MOBIL SENDIRI

  • Hal pertama yang perlu dilakukan saat ban tiba-tiba kempes atau bocor adalah menepikan kendaraan anda secara perlahan ke bagian jalan yang aman, cukup lapang dan memiliki permukaan yang keras untuk melakukan proses penggantian ban. Jangan secara mendadak menepi, perhatikan keberadaan kendaraan lain pula. Setelah itu, jangan lupa aktifkan rem tangan, nyalakan lampu hazard serta pasang segitiga pengaman beberapa meter di belakang mobil. Jika sedang berada di tanjakan atau turunan, maka gunakan kayu atau batu untuk mengganjal ban mobil.
  • Selanjutnya, siapkan peralatan yang dibutuhkan seperti kunci roda, dongkrak mobil dan tentu saja ban serep. Letakkan semua perlengkapan tersebut di bagian yang mudah terjangkau agar anda tidak perlu mondar-mandir.
  • Kemudian buka penutup lubang baut jika ada. Anda bisa mencungkil bagian ini dengan obeng. Lalu kendorkan baut mobil dengan menggunakan kunci roda. Untuk mengendurkan, putar baut berlawan dengan arah jarum jam. Saat mengendurkan, lakukan dengan cara bersebrangan antara baut yang satu dengan yang berikutnya. Cukup dikendurkan saja terlebih dahulu, jangan sampai lepas.
  • Pasang dongkrak mobil pada bagian dekat roda yang akan diganti dan memiliki struktur yang kokoh. Biasanya, panduan untuk meletakkan titik dongkrak ini terdapat di buku manual. Namun jika tidak, maka pilih bagian yang berada di dekat roda dan memiliki bagian cekungan atau titik tempat meletakkan dongkrak. Umumnya, setiap mobil memiliki titik dongkrak ini. Pastikan dongkrak sudah tegak lurus diantara tanah dan mobil, lalu gunakan dongkrak untuk mengangkat ban mobil hingga posisi yang anda anggap mudah untuk melepaskan ban. Jika saat mulai mengangkat dongkrak terlihat miring, maka turunkan dan ulangi dengan memperbaiki posisi dongkrak terlebih dahulu.
  • Setelah ban terangkat, maka buka baut ban hingga benar-benar terlepas semua. Simpan baut-baut ini karena bentuknya yang cenderung bundar dapat saja berakibat menggelinding di jalan raya dan hilang. Kemudian lepaskan ban dari tempatnya dan letakkan di tempat yang aman dalam posisi tidur. Jangan pernah meletakkan ban dalam posisi berdiri.
  • Ambil ban serep atau ban cadangan yang telah disiapkan, lalu pasang dengan posisi yang tepat. Anda mungkin perlu sedikit menggoyang-goyang saat memasukkan ban agar posisinya benar-benar tepat dan pas. Setelah benar-benar pas, pasang kembali baut-baut dengan cara bersebrangan antara yang satu dengan yang berikutnya. Jangan dikencangkan, cukup pasang pada posisinya saja hingga terasa cukup berat atau keras.
  • Turunkan dongkrak secara perlahan hingga ban menyentuh tanah secara utuh. Lepas dongkrak dari tempatnya. Lalu mulai kencangkan baut satu-persatu dengan pola bersilangan lagi dan pastikan baut tersebut benar-benar terpasang dengan kuat dan kencang. Jika anda merasa kurang yakin dan akan mengencangkan baut menggunakan kaki, pastikan kunci roda sudah terpasang dengan benar pada baut ban. Jika tidak, kunci akan terselip dan baut menjadi aus atau loss. Jadi cara ini memang kurang direkomendasikan!
  • Jika sudah, ambil kembali dongkrak, kunci roda, ban mobil anda dan perlengkapan lainnya lalu letakkan kembali ke dalam mobil. Selamat, anda sudah dapat melanjutkan perjalanan kembali. Jangan lupa untuk memperbaiki ban yang bocor tadi agar dapat digunakan kembali.

Cara Mendirikan Dan Melipat Tenda Dome

Banyak kecenderungan diantara para pendaki gunung di Indonesia untuk mendirikan tenda didaerah yang terlindung untuk menghindari angin, pilihan seperti ini bagus juga akan tetapi sangat tidak dianjurkan jika banyak pohon disekitarnya karena resiko tertimpa pohon yang roboh oleh angin akan besar sekali. Saya pribadi lebih suka untuk mendirikan tenda di daerah yang terbuka dan bebas dari pohon-pohon, kalaupun harus ngumpet/sembunyi dari terpaan angin saya lebih memilih daerah perdu atau semak-semak.
Yang terpenting jika anda mendaki gunung dimusim banyak angin, persiapkanlah perlengkapan camping & tenda anda sebaik mungkin dan pasanglah dengan benar, jangan kendor. Karena memasang tenda dengan kendor akan dengan mudah dirobek oleh badai.
Hal yang harus dilakukan sebelum mendirikan tenda :
1. Mengetahui bagian – bagian dari tenda dome
  • Flysheet (Layer Atas)
  •  Alas Terpal (Layer Bawah/Dalam)
  • Frame
  • Pasak
  • Tali
2. Carilah lahan datar untuk mendirikan tenda.
  • Lahan yang keras dan datar sangat berpengaruh terhadap posisi tenda dan juga posisi pada saat kita istirahat / tidur.
3. Persiapkan peralatan tenda seperti pasak, tiang, tali dan sebagainya.
  • Gunakan tali yang kuat sebagai pengencangnya
  • Tambahkan bagian – bagian yang perlu dipasang pada tenda
  • Bawahlah flysheet tambahan jika flysheet tenda anda tersebut terlalu pendek dan tidak sampai menutupi hingga kebawah tenda.
 4. Mendirikan tenda dilakukan bersama-sama
  •  Untuk membangun rasa kebersamaan dan rasa tanggung jawab.
A. Cara Mendirikan Tenda Dome :
  1. Pertama – tama buka semua isi dalam tas tenda, pastikan berisi 5 bagian tenda.
  2. Bentangkan alas terpal kemudian susun frame tenda, alas terpal membentuk diagonal. Masukkan frame kelubang atau pengait yang ada dilayer putih diatas terpal.
  3. Setelah pengait semua sudah terpasang kemudian masukkan ujung – ujung frame kelubang disudut tenda, kemudian lengkungkang frem sembari diangkat sampai bagian dalam tenda berdiri.
  4. Lalu pasang pasak dimasing – masing ujung terpal tenda ke tanah.
  5. Setelah itu sarungkan atau pasang flysheet, talikan flysheet yang ada dibagian sudut tengah tenda.
  6. Kemudian paang pasak pada ujung – ujung flysheet yang bertali ke tanah.
  7. Pancang dengan tali yang disediakan, hubungjan dengan sudut – sudut tenda dan di depan untuk mendirikan serambi.

B. Cara Melipat Tenda Dome :

  1. Lipat bagian alas terpal secara simetris.
  2. Kemudian lipat bagian flysheet secara simetris juga.
  3. Lepaskan tali – tali yang masih ada pada flysheet tenda.
  4. Bersihkan pasak dan frame tenda.
  5. Tumpuk baian alas terpal dan flysheet, frame, pasak dan tali.
  6. Kemudian gulung tenda perlahan, lalu ikat tali agar tenda tidak berantakan.

Toyota Classic Concert 2016

toyotaTepat di 45 tahun eksitensinya, Toyota Indonesia menggelar satu pentas musik klasik dengan penampilan bintang dunia penyanyi opera dan simponi orkesta ternama serta bintang dalam negeri di acara Toytoa Classics COncert 2016.

  Selain untuk meningkatkan apresiasi masyarakat terhadap karya seni musik bangsa yang dapat menggerakkan kehidupan, konser ini juga memiliki tujian yang bertepatan dengan momen penyelenggaraan program Toyota Eco Youth yang ke-11.

  Toyota sendiri berkomitmen untuk terus menumbuh dan mengembangkan bakat-bakat generasi penerus bersama Indonesia, melalui berbagai kegiatan tanggung jawab sosial, misalnya saja pendidikan, keselamata, berkendara, dan pengembangan masyarakat.

  Acara Toyota Classics Concert ini di adakan di Ciputra Artpreneur Theater, Jakarta pada tanggal 29 Oktober 2016. Yang mana seluruh hasil penjualan tiket akan di donasikan untuk mendukung program dan peningkatan infrastruktur fasilitas di 9 sekolah pemenang Toyota Eco Youth.

  Toyota Classics Concert 2016 ini akan di isi dengan lagu Indonesia Raya Oleh Local Cjoir & Orchestra dan turut menggundang artis terkenal Indonesia, Isyana Sarasvati.

  Jika anda tidak ingin membuat atau melewatkan konser megah ini, berikut beberapa tips saat anda melihat Toyota Classics Concert :

Elektronik

  Mohon matikan semua jenis perangkat elektronik Anda sebelum pertunjukan dimulai. Hal ini akan mencegah adanya gangguan terhadap para pemain dan ketidaknyamanan bagi penonton lainnya yang mencoba untuk menikmati pertunjukan.

Panggilan tirai

  Pada akhir program, konduktor dan solois biasanya kembali ke panggung beberapa kali, sementara penonton terus menunjukkan apresiasi mereka dengan bertepuk tangan. Jika penonton bertepuk tangan sangat antusias, orkestra dapat semangat pada saat pertunjukan.

  Jangan sampai anda melewatkan acara megah ini, Untuk reservasi tiket, anda dapat mengunjungi http://www.kiostix.com